在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 96.44克 | 碳水物: 125.17克.
早餐: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Лента Груша Конференц, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. 午餐: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Клубника, Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. 小食/其他: МЖК Горчица Столичная Русская, Холодушка Холодец Застольный, Говядина Отварная, Ашан Мозги Говяжьи, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|