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Uniyah Ulfah的日记, 2021年06月6日

在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 10.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月6日:
1341 千卡 脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 165.61克.   早餐: Susu Kedelai. 午餐: Es Teh, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Garuda Rosta Kacang Panggang, Tahu Gejrot. 更多的......
2005 千卡 运动: 登 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Uniyah Ulfah的体重历史


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