在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 165.61克.
早餐: Susu Kedelai. 午餐: Es Teh, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Garuda Rosta Kacang Panggang, Tahu Gejrot. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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