在2009年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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142.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 72.20克 | 蛋白质: 72.49克 | 碳水物: 54.23克.
早餐: Lipton Black Tea Bags, splenda, Cream (Half & Half), turkey sausage, WestSoy Unsweetened Choc. Soymilk. 午餐: grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , salad dressing , olive oil. 小食/其他: fiber sure, Fage Total Yogurt , Chocolate Covered Candies (Dietetic or Low Calorie), Sugar Free Gummy Bears , Russell Stover. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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