在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4297 千卡
|
脂肪: 171.41克 | 蛋白质: 182.15克 | 碳水物: 522.69克.
早餐: Brownie Bajo en Grasa, Pan de Trigo 100% Integral, Colun Queso Light Probiótico, Jumbo Pechuga de Pavo Ahumada. 午餐: En Linea Granola con Cranberries, Colun Yoghurt Light, Porotos con Tallarines, Jumbo Longaniza Choripan. 晚餐: Heinz Mostaza, Kraft Mayonesa Light, Hoegaarden Belgian White Beer, Marraqueta, Montina Vienesa de Pollo, Colun Queso Light Probiótico, Jumbo Pechuga de Pavo Ahumada, Pan de Trigo 100% Integral. 小食/其他: Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Brownie Bajo en Grasa. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|