在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 19.69克 | 蛋白质: 33.76克 | 碳水物: 80.36克.
晚餐: Yeşil Yapraklı Marul. 小食/其他: Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Eti Susamlı Çubuk Kraker, Ev Yapımı Yoğurt, Malatya Pazarı Karışık Kuruyemiş, Elma, Salatalık (Soyulmuş). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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