在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1473 千卡
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脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 107.60克.
早餐: Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Bolo Floresta Negra, Sadia Mini Kibe, Sadia Mini Kibe, Swift Bolinha de Queijo, Pastelzinho, Swift Bolinha de Queijo, Pastelzinho, Coxinha. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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