在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 116.85克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Batido. 午餐: Dole Apio Medialuna, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Repollo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Cazuela de Vacuno. 晚餐: Lomo Saltado, Sopa de Pollo con Fideos, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Huevo Cocido. 小食/其他: Mantequilla de Maní, Adelgazul Granola Miel y Almendras, Quillayes Yogurt Griego Protein, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Fibra Activa. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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