在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 85.84克.
早餐: Голден Яблоко , Прайм Стар Куриное Филе. 午餐: Совок Тушенка Говядина, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. 晚餐: Просфора, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Морковь по-Корейски . 小食/其他: Редис, Масурдал Готовый . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|