在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 129.97克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Яйцо, Сквирянка Овсянка. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Novus Мясо Мидий, Красные Помидоры. 小食/其他: Клубника, Творог 18%. 更多的......
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一星期增加3.1 公斤
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