5 juni
|
61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 127.99克.
早餐: Pisang. 午餐: Jambu Biji, Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Balado, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|