在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 145.41克.
早餐: Milbona Light Kaas Mix, Freshona Appelmoes, Saint Alby Filet de Saxe, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, Lidl Donker Meergranenbrood. 午餐: Zespri Kiwi Gold, Nectarines, Pruimen. 晚餐: Champignons, AH Vegetarische Shoarma, Delhaize Ontpitte Groene Olijven met Witte Kaas, Delhaize Snoeptomaatjes, Carrefour Gemengde Sla, Buena Comida Dürum Wraps. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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