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日记
2021年06月5日
yeniisim的日记, 2021年06月5日
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çok da fazla dağıtmadan yeniden buradayımm✌️
62.3 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月5日:
351 千卡
脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 17.33克 | 碳水物: 48.16克.
午餐:
Tavuklu Pilav.
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一星期增加0.1 公斤
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