在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2183 千卡
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脂肪: 85.94克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 281.01克.
早餐: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Nutella Nutella, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . 午餐: Florette Choux Fleur, Risotto aux champignons, Monique Ranou Jambon Blanc, Andros Compote Pomme Poire, Maille Mayonnaise Fine. 晚餐: Teisseire Sirop de Pêche, Leffe Bière sans Alcool , Lay's Chips à l'ancienne, Bouton d'or Tuiles Snack Saveur Bacon, Bonne Maman Framboisier, Filet Mignon de Porc, Saint Eloi Pommes Noisettes, Vinaigrette. 小食/其他: Biscuits vanille. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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