在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 54.92克 | 蛋白质: 75.81克 | 碳水物: 261.62克.
早餐: Магнит Банан, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Ашан Багет Французский. 午餐: Фамильные Колбасы Колбаса Презент, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сметана 15%, Суп овощной с курицей, п 260, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники, творог 0,5.. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|