在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 77.12克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 118.19克.
早餐: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Борщ со Свининой. 晚餐: Запеченная или Жареная Пикша, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 小食/其他: Филевское Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|