在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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49.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 125.76克.
早餐: Saus Tomat, Telur Goreng tanpa Lemak, So Nice Sosis Bakar, Roti Panggang. 午餐: Nasi Putih, Buah Pir, Tempe. 小食/其他: Prochiz Keju Slice, Ceres Meses, Roti Panggang. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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