헤이그的日记, 2021年06月5日

在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月5日:

1081 千卡

脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 78.89克. 早餐: 당근, 오이 (껍질 포함), 사과 (껍질 제외), 서울우유 무지방우유, 검은콩가루, 귀리가루. 午餐: 비비고 한섬만두. 晚餐: 골뱅이무침, 버펄로 윙. 更多的......

77 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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