在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 87.55克 | 碳水物: 243.05克.
早餐: Pepsi Pepsi, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional, Colun Yoghurt Batido, Kellogg's Choco Krispis. 午餐: Pepino (Pelado), Carozzi Tallarines 5, Salsa Blanca, Lider Aceite de Maravilla (7g), Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Pan, Quillayes Queso Fresco, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional. 小食/其他: Mandarinas, Quillayes Queso Fresco, Kellogg's Choco Krispis, Colun Yoghurt Batido. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|