在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 140.58克.
早餐: Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Vollkorn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt. 午餐: Yofrutta Quark auf Frucht. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Sondey Haferkekse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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