|
الوزن شيء والشكل شيء اخر الحمد لله
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
649 千卡
|
脂肪: 32.66克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 40.53克.
早餐: قهوة اسبريسو, بيضة مسلوقة. 晚餐: خيار خيار, مكسرات فلفل رومي اخضر, الجرجير, الطماطم, البصل, لحم البقر المشوي. 小食/其他: الطماطم. 更多的......
|
|
|
المساااااااعد Ahmed (:的体重历史
|