jimmiepop的日记, 2021年06月4日

MINI-CUT DAY 6
Rest Day
Only 2 1/2" To Go!

Today's Waist = 34 1/2"; down 1/4"
Starting Waist = 35 3/8"
Goal Waist = 32"

Let's go!
#grindtime

91.1 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月4日:

667 千卡

脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 9.10克. 午餐: Steak (Lean Only Eaten). 晚餐: BBQ Sauce - House (1 Tbsp), Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

32支持者支持

dude your persistence is awesome. and that was a killer workout u posted. grind time for real.

2021年06月4日会员：: HeBrewZ

Let’s Go Jimmiepop!👏👍 Have a Fantastic Friday!🙂

2021年06月4日会员：: Shrewdness


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