在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 32.82克 | 碳水物: 176.75克.
早餐: Indomilk Banana Milk, Nextar Nastar, Bimoli Minyak Goreng, Babat Sapi, Nasi Putih, Kalbe Hydro Coco. 午餐: Sirup, Beng-Beng Beng-Beng. 晚餐: Nasi Goreng Ayam. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|