在2021年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 110.53克.
早餐: Sernik, Rodeo Sugar Free Energy Drink. 午餐: Szynka z Indyka, Chleb Biały. 晚餐: Pomidory Koktajlowe, Ogórki Konserwowe, Cielęcina, Brzoskwinie. 小食/其他: Jabłka, Orzechy Laskowe. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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