在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 241.09克.
早餐: Favrichon Muesli Croustillant Miel Sarrasin, Vrai Yaourt Bio Nature, Nespresso Café. 午餐: Nutella Nutella, Schär Gaufre, Pomme Golden, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Tomme de Savoie, St Môret Ligne & Plaisir, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Auchan Farce de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites. 晚餐: Pomme Golden, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). 小食/其他: Lay's Les Cuites au Four. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|