在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 84.29克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: Редис, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 午餐: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Рыбные Котлеты. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . 小食/其他: Безе, Галя Балувана Сырники С Курагой, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|