在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1906 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 116.18克 | 碳水物: 175.90克.
早餐: Персики, Filippo Berio Соус Песто Классический, Омлет или Яичница, Paul Круассан Классический, Грецкие Орехи, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 午餐: Данон Творог Мягкий 5%, Кабачок, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. 晚餐: Be First Коллаген. 小食/其他: Be Fit Варшавский Яблочный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|