在2021年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 34.21克 | 碳水物: 67.81克.
早餐: Помидоры, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свинина Тушеная. 午餐: Банан. 晚餐: Рыбные Котлеты, Морковь по-Корейски, Растишка Йогурт Клубничный. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|