在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 85.38克 | 碳水物: 186.11克.
早餐: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кекс в кружке с какао. 午餐: Милти Греческий Салат, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. 小食/其他: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Курага, Twix Mini. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|