在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 88.96克 | 碳水物: 219.91克.
午餐: Ampela, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: BonCabe Boncabe, Royco Royco Ayam, Garam, Dimsum, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sawi Hijau, Bihun (Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Lotte Choco Pie, ABC Sambal Terasi, Rengginang, Opak. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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