在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.8 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2391 千卡
|
脂肪: 68.31克 | 蛋白质: 131.25克 | 碳水物: 223.07克.
早餐: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Салат сельдь под шубой, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Лагман с Фаршем. 晚餐: Карась, Пиво, Белый Хлеб, Гороховый Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|