在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 121.87克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 116.84克.
早餐: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Дымов Сальчича, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Кашка Многозерновая Лакомая Яблоко Вишенка, Хлеб хоккайдо, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливье. 午餐: Вафли творожные, Карбонара, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 晚餐: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо. 小食/其他: Инмарко Мороженое Твистер. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|