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2XL->S的日记, 2021年06月3日

在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
60.7 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月3日:
1403 千卡 脂肪: 77.03克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 125.13克.   早餐: Яблоки Фуджи, Nutra Bien Brownie, Quillayes Queso Ricotta , Fruna Helado De Leche Chocolate , Банан, Миндаль, Olivo de Plata Aceite de Oliva, Семена Льна, OSO Avena. 午餐: La Preferida Salchichón Cerveza, Tottus Queso Gauda, Помидоры, Quillayes Queso Ricotta , Lider Tortilla Burrera, Приготовленный Мангольд, Жареное Яйцо. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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