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2021年05月29日
错别字吧的日记, 2021年05月29日
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在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
48 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
48 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月29日:
1900 千卡
脂肪: 68.50克 | 蛋白质: 96.25克 | 碳水物: 240.54克.
早餐:
肠粉, 油条.
午餐:
煮鸡蛋, 煎豆腐.
晚餐:
香蕉, 花生酱, 全麦面包, 紫薯, 芋头, 芋圆.
更多的......
1355 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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