在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 107.67克 | 碳水物: 187.93克.
早餐: Milka Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 晚餐: Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Пятерочка Персик. 小食/其他: Кремлина Инжир в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|