在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 94.84克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 89.66克.
早餐: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Pão lowcarb, Copra Óleo de Côco, Ovo, Queensberry Geléia de Morango. 午餐: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Queijo Parmesão (Ralado), Uva Itália, Figos, Chuchu Cozido, Batata Assada, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Abóbora Cabotia. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Bolinho micro limão. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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