在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
107 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 51 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 23.40克 | 碳水物: 157.63克.
早餐: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Turma da Mônica Maçã, Mandioca Frita, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Garoto Bombom Meio Amargo, Nescau Achocolatado, OffGluten Pastel de Frango, Pastel de Carne. 小食/其他: SMAC Pipoca Doce, Garoto It Coco, Garoto Bombom Eclipse. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|