在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.0 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 117.30克.
早餐: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). 午餐: Hershey's Kit Kat Minis, Great Value Sugar Free Glaze for Strawberries, Kraft Velveeta Cheese Slices, Hillshire Farm Black Forest Ham, Thomas' Light English Muffin, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). 晚餐: Strawberries, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Baby Spinach, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Cherry Tomatoes, Emerald Cocoa Roasted Almonds, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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