在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2194 千卡
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脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 161.05克 | 碳水物: 253.74克.
早餐: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Maçãs Gala, Abacate. 午餐: Nestlé Bombom Suflair (13g), Chokito Chokito (21g), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Peixe Cação. 晚餐: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates. 小食/其他: Santa Helena Amendoim Japonês , Bolacha de pobre do Dudu, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Açúcar Mascavo, Baldoni Mel, Aveia em Flocos, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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