在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 98.45克.
早餐: Karpuz, Ceviz, Kuru İncir. 午餐: Domatesler, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Yumurta. 晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|