在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 76.39克.
午餐: Жареное Яйцо, Куриный Фарш, Шампиньоны. 晚餐: Золотой Колос Профитроли с Крем-Брюле. 小食/其他: Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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