在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Pepaya, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 午餐: Rendang, Tahu, Kecambah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 小食/其他: Meranti Bolu Gulung, Jus Jeruk Peras Segar, Kacang Tanah, Bolu Pisang Rendah Kalori. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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