在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 39.88克 | 蛋白质: 39.10克 | 碳水物: 66.16克.
早餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Голландский, Золотой Колос Хлеб Гречневый, Жареное Яйцо. 午餐: Гармония Сметана 20%, Золотой Колос Хлеб Гречневый, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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