在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 115.06克 | 碳水物: 23.41克.
午餐: Kycklingfilé, ICA Pizzasallad, Köttfärsbiffar. 晚餐: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Coop Grana Padano, Felix Caesardressing, Fontana Kalamata Oliver, Kokt Ägg. 小食/其他: Vitt Bordsvin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Protein.Se Proteinpulver Fettförbrännande. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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