在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 86.91克 | 蛋白质: 37.34克 | 碳水物: 125.06克.
早餐: Chikalab Chika Sport Almonds, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. 午餐: Штурвал Шпроты в Масле, Яблоко, Edelweiss Пиво. 晚餐: Жареный Картофель. 小食/其他: Chikalab Chika Sport Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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