在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: Pisang, Kopi. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Mentah, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Indomie Kari Ayam, Sayuran Mentah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Max Tea Teh Tarik, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Tropicana Slim Madu, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|