在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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113.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 135.16克.
早餐: Икра Лососевая, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп, Клубника, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб. 晚餐: Окрошка на Кефире. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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