在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 63.67克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 220.77克.
早餐: Banana, Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Panera Bread Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. 午餐: Olive Garden Light Italian Dressing, Fresh Express Italian Tender Lettuce Mix, Strawberries, Banana, Chobani Complete - Vanilla, Nature's Garden Heart Healthy Mix. 晚餐: Hello Fresh Sun Dried Tomato Spaghetti . 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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