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ABRAIM FARIAS的日记, 2021年06月2日

在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
72.8 公斤 最近减少: 7.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月2日:
1022 千卡 脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 83.24克 | 碳水物: 93.23克.   早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bom Destino Queijo Coalho de Búfala. 午餐: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). 晚餐: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Ovo Frito, Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Pão Francês. 更多的......
1927 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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