在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 64.56克 | 碳水物: 139.83克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. 午餐: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie, Селяночка Бородинский Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Fish House Кета Филе-Ломтики, Сиртаки Брынза 35%, Селяночка Бородинский Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|