在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 85.93克 | 碳水物: 94.57克.
午餐: Soya Óleo de Soja , Manteiga (com Sal), Coxão Duro Cozido, Hortifruti Abóbora Japonesa. 晚餐: Coxão Duro Cozido, Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Farinha de Mandioca, Ovo. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Hortifruti Melancia, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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